Hoje irei falar
de um assunto, preocupa muito os profissionais da saúde, a hipertensão ou
pressão alta, que todos com certeza já ouviram falar, mas muitos não sabem bem
ao certo o que é então vou tentar explicar resumidamente o que é esta doença e
dar dicas de viver bem com a doença.
Então o que é hipertensão: basicamente é o aumento da
pressão arterial, por sua vez a pressão arterial é a pressão no interior das
artérias, exercida a partir do momento em que o coração bombeia sangue para todo o corpo, quando está pressão
está acima de 12x8, e se mantem constantemente
acima disso dizemos que a pessoa sofre de pressão alta ou hipertensão.
E não só somente artérias e coração que estão envolvidos no
processo de regulação da pressão, vários outros processo participam dessa
regulação como o sistema nervoso, rins hormônios enfim uma serie de processo,
por isso muitas vezes é difícil para o medico saber a causa exata de o porquê a
pressão está alta e é difícil de primeira acertar o medicamento correto para
cada pessoa.
Mas o fato é que essa doença é perigosa e
extremamente silenciosa, estima-se de 30 em cada 100 Brasileiros sofrem de
pressão alta e 50% dessas pessoas, não sabem que sofrem da doença e estima-se
também que em 2020 40% da população nacional será de hipertensos.
Aqui em nossa cidade sempre participamos de campanhas de
saúde para avaliar pressão arterial, glicemia e etc da população e posso
garantir que é muita alta da incidência de hipertensos, então é muito
importante que você faça sempre que possível a aferição da pressão arterial,
recomende a seus amigos e familiares que façam também e caso haja casos na
família e mais recomendado ainda, por que hoje essa doenças silenciosa atinge,
não só idosos, mas jovens até mesmo crianças, e um dos grandes responsáveis por
isso é nossa alimentação com excesso de gordura e o grande vilão para a pressão
o sódio!
Bom pessoal no próximo post falarei fatores que podem gerar
a hipertensão , sobre o sódio e de
alguns alimentos que ajudam a regular a pressão.
Um abraço a todos Luciana
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