quinta-feira, 20 de junho de 2013

Hipertensão

Hoje irei falar de um assunto, preocupa muito os profissionais da saúde, a hipertensão ou pressão alta, que todos com certeza já ouviram falar, mas muitos não sabem bem ao certo o que é então vou tentar explicar resumidamente o que é esta doença e dar dicas de viver bem com a doença.

Então o que é hipertensão: basicamente é o aumento da pressão arterial, por sua vez a pressão arterial é a pressão no interior das artérias, exercida a partir do momento em que o coração bombeia  sangue para todo o corpo, quando está pressão está acima de 12x8, e se mantem constantemente  acima disso dizemos que a pessoa sofre de pressão alta ou hipertensão.


E não só somente artérias e coração que estão envolvidos no processo de regulação da pressão, vários outros processo participam dessa regulação como o sistema nervoso, rins hormônios enfim uma serie de processo, por isso muitas vezes é difícil para o medico saber a causa exata de o porquê a pressão está alta e é difícil de primeira acertar o medicamento correto para cada pessoa.


Mas o fato é que essa doença é perigosa e extremamente silenciosa, estima-se de 30 em cada 100 Brasileiros sofrem de pressão alta e 50% dessas pessoas, não sabem que sofrem da doença e estima-se também que em 2020 40% da população nacional será de hipertensos.

Aqui em nossa cidade sempre participamos de campanhas de saúde para avaliar pressão arterial, glicemia e etc da população e posso garantir que é muita alta da incidência de hipertensos, então é muito importante que você faça sempre que possível a aferição da pressão arterial, recomende a seus amigos e familiares que façam também e caso haja casos na família e mais recomendado ainda, por que hoje essa doenças silenciosa atinge, não só idosos, mas jovens até mesmo crianças, e um dos grandes responsáveis por isso é nossa alimentação com excesso de gordura e o grande vilão para a pressão o sódio!

Bom pessoal no próximo post falarei fatores que podem gerar a hipertensão , sobre o  sódio e de alguns alimentos que ajudam a regular a pressão.

Um abraço a todos Luciana